fbpx

Sascha Bouwknecht

Sascha Bouwknecht

Naam: Sascha Bouwknecht

Leeftijd: 43

Beroep:  Eigenaar / Chef-kok cateringbedrijf

Personal training, mental coaching, vastenkuur detox, dit is wat ik bij het Sport- en Voedingcentrum doe.

Her-ijken, onderhoud en training zowel lichamelijk als geestelijk.

Kan het absoluut aanbevelen!

Verder is mede door de personal training en mentale coaching het een bewuste gewoonte aan het worden om dagelijks ‘goed voor mezelf te zorgen’: met juist eten, beweging en mentaal ook beter grenzen te stellen. Ik dacht eerder altijd: ‘dat komt later wel, nu eerst deze klus/uitdaging’. Het kwam ook niet, het kwam ook nooit uit, tot ziekte en bijna burnout je ‘overkomt’…

Inmiddels hebben wij gezondheid ook binnen ons bedrijf doorgetrokken. Hier is een prachtig product uit gekomen. We hebben een hele leuke samenwerking met het Sport- en Voedingcentrum

Blijf op de hoogte!

Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang maximaal 2 e-mails per maand.